Corsi e Palestra all’aperto

Corsi in Streaming

Per mantenersi in forma anche da casa

  • Corsi in streaming

  • Accesso dal cancello nel parcheggio

  • Tessera associativa RTB e certificato medico OBBLIGATORI

  • Trainer sempre disponibile

  • Sempre necessario avere la mascherina a portata di mano

  • Ingresso con pagamento di 2€ in contanti per tutti

  • CORSISTICA aperta e in fase di ampliamento!!!

RegolamentoOrariCorsiPrenota un corsoPrezziTutti i corsi PDF

Tutti gli abbonamenti sono stati tutti automaticamente sospesi. Verranno riattivati e prolungati il giorno della regolare riapertura della palestra.


Corsi 2020/21

Lo streaming è un servizio gratuito per tutti.

Corso GiornoOraLink
Brucia GrassiMer18:00Streaming
Fit MixLun18:00Streaming
Funtional WorkoutDom9:30Streaming
Ginnastica funzionaleVen18:00Streaming
Insanity WorkoutGio18:00Streaming
Spartan CircuitMar19:00Streaming
StarFitSab10:00Streaming
Total Body WorkoutLun
Mer
9:30
9:30
Streaming

I corsi hanno la durata di 1 ora.

 

Regolamento (non più valido)

Registrazione delle persone

All'ingresso del centro sportivo, tutti gli atleti devono registrarsi lasciando nome, cognome, n° di telefono e codice fiscale.

Mascherina

È obbligatorio indossare la mascherina in tutto il centro sportivo e averla sempre con sé.
Non è obbligatorio indossarla durante l'attività fisica, purché si mantenga la distanza di sicurezza.

Distanza di sicurezza

In tutto il centro sportivo è indispensabile mantenere la distanza di sicurezza di un metro. Durante l'attività fisica, la distanza di sicurezza aumenta e diventa di 3mt fra le persone.

Igiene e pulizia

Pulire le superfici dei macchinari con carta e igienizzante prima e dopo l'utilizzo.
Utilizzare il proprio asciugamano per limitare la diffusione di sudore sui macchinari.

Regole di Accesso e Frequentazione

Si accede direttamente dal cancello esterno del solarium già cambiati per fare attività fisica all'aperto. Non si avrà accesso agli spogliatoi. Sarà possibile frequentare i corsi in presenza iscrivendosi on-line. Chi non potesse venire o non trova posto, potrà seguire la lezione in diretta streaming da casa.

Attrezzatura a disposizione

Macchine cardio:
Bike - Tappeto Skillmill - Vogatore

Altri attrezzi:
Panca addominali, Panca lombari, Panca piana, Sbarra per trazioni, Parallele, TRX, Pedana per sollevamento pesi con bilancieri e dischi, corde nautiche, kettlebell, palle mediche, corda per saltare, materassini.

 

Orari 2020/21

ORARI 
Lun - MerCHIUSI
Mar - Gio - VenCHIUSI
Sab - DomCHIUSI
In caso di maltempoCHIUSI

 

Prezzi 2020/21

AttivitàCosto
Ingresso giornaliero-
Corso in presenza*-
Ingresso + Corso-

Tessera associativa RTB 15€