Circuit Training

Circuit Training

  • SALA1

  • Compreso nell'abbonamento palestra

  • INIZIO CORSO: Giovedì 17 settembre 2020

  • ISTRUTTORE: Astrid

Orari completi palestraPrezzi

Descrizione

Nuovo programma di allenamento che, ruotandoti in un circuito sempre diverso, con l’utilizzo di piccoli attrezzi (Sand Bags, Kettlebell, Gym Rope, Medball, Fiball, Body Bar, corde per saltare, elastici...) e tappeti da Walking, mira a creare situazioni allenanti non convenzionali, secondo le ultime tendenze del settore.

Il risultato è una vera nuova forma fisica, con miglioramento dell’equilibrio, della propriocettività per essere più pronti e tonici.

Orari 2020/21

ORARI
Giovedi19:15 - 20:15

Prezzi

Il corso è compreso nel prezzo dell'ingresso/abbonamento alla palestra.
Vedi i prezzi